پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غذاهای سالم
مطالعات اخیر بنیاد آرتریت آمریکا نشان می دهد غذاهای سالم...
مطالعات اخیر بنیاد آرتریت آمریکا نشان می دهد غذاهای سالم...
کد خبر: ۲۵۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵


با رژیم غذایی سالم می توان میکروبیوم روده را به...
غذایی سالم می توان میکروبیوم روده را به سمت افزایش... توانیم به سمت تغذیه سالم حرکت کنیم که این کار... باشد وی مصرف بیشتر غذاهای حاوی فیبر مانند نان سبوس... دار استفاده بیشتر میوه و سبزی کاهش مصرف غذاهای فرآوری...
کد خبر: ۲۵۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳


آینده اهمیت دارد همچنین مصرف غذاهای سالم رعایت رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۵۰۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳


ایم تمایل به مصرف غذاهای گرم و پرکالری از آنجا... ما به مصرف غذاهای گرم و راحت برای تأمین انرژی... شود که یا غذاهای سالم کم کالری مصرف کنید یا... غذاهای هوس برانگیز و فست فودها اجتناب کنید بهتر است...
کد خبر: ۲۴۹۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


به علت خوردن همین غذاهای پر ادویه ممکن است مسموم... به منظور داشتن غذاهای سالم اضافه کردند غذاهایی که سرخ... کردنی نباشند و برای کودکان و سالمندان هم مناسب باشند... همه ما می دانیم که اکثر غذاهای فست فودها از...
کد خبر: ۲۴۹۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


مصرف غذاهای سالم ورزش روزانه داشتن وزن سالم خواب خوب...
زا را مورد حمله قرار می دهند مصرف غذاهای سالم... ورزش روزانه داشتن وزن سالم خواب خوب رعایت بهداشت و... سیستم ایمنی بشمار می آیند غذاهای سالم سرشار از مواد... غذاهای دریایی شیر گاو تخم مرغ دانه کنجد تخمه گل...
کد خبر: ۲۴۹۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


است که در طول بارداری انواع مختلفی از غذاهای سالم... را بخورید غذاهای بی ارزش فرآوری شده را با غذاهای... بارداری از تمام غذاهای مورد علاقه خود پرهیز کنید اما... باید با غذاهای مغذی رژیم خود را متعادل کنید تا...
کد خبر: ۲۴۹۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۶


به شما در ورزش کردن مغز و سالم نگه داشتن... به این بیماری ها را کاهش دهد غذاهای سالم مغزی... ترکیباتی مانند چربی های سالم فیبر و آنتی اکسیدان ها... شماره یک وعده غذایی خوب و سالم است پزشکان توصیه...
کد خبر: ۲۴۹۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۶


bmi افراد سالم چیزی حدود ۱۸ تا ۲۵ بوده و... اصلاح سبک زندگی مانند تغییر رژیم غذایی استفاده از غذاهای... سالم پرهیز از غذاهای ناسالم و پرکالری و همچنین افزایش...
کد خبر: ۲۴۹۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵


ما نیز خود باید در حفظ سبک زندگی سالم و...
غذاهای پر نمک پر شکر و پر چرب صادر کرده... دخانیات تشویق به مصرف غذاهای سالم تر و جلوگیری از... باید در حفظ سبک زندگی سالم و توجه به اصل...
کد خبر: ۲۴۸۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


کیفیت هوا به شش دسته شرایط پاک قابل قبول ناسالم... برای گروه های حساس ناسالم خیلی ناسالم و خطرناک طبقه... بندی می شود و شرایط خیلی ناسالم هشداری برای سلامتی... زیر شش سال سالمندان بالای ۶۵ سال و مبتلایان به...
کد خبر: ۲۴۷۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید یا غذاهای... می توانید با مصرف غذاهای سالم بدن خود را از...
کد خبر: ۲۴۷۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


نظر گرفتن چندین کیلوگرم وزن در کل غذاهای سالم که... دار گوشت کم چرب و ماهی های سالم مانند سالمون...
کد خبر: ۲۴۷۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴


سال سالمندان بالای ۶۵ سال و مبتلایان به بیماری های... که در این راستا موثر است عابدینی مصرف غذاهای سالم... پرهیز کنند برای خنثی کردن خطرات آلودگی هوا چه غذاهایی... گفت بنابر این باید غذاهایی را مصرف کنیم که به...
کد خبر: ۲۴۷۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱


کرد غذاهای سالم مصرف و از پرخوری به شدت خودداری...
کد خبر: ۲۴۶۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵


اند حل شود شیوه زندگی سالم یادگرفتنی و تمرین کردنی... نیاز دارد که فرد را به سمت سبک زندگی سالم... تواند یک وزن سالم را برای ما ایجاد کند زمانی... وزن تغذیه سالم و فعالیت روزانه است بهترین راه های...
کد خبر: ۲۴۶۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴


با بیان اینکه علت چاقی شیوه زندگی ناسالم است گفت... به گزارش شفاآنلاین نسرین امیدوار اظهار کرد شیوه زندگی سالم... سمت سبک زندگی سالم هدایت کنند وی با بیان اینکه... تواند یک وزن سالم را برای ما ایجاد کند عضو...
کد خبر: ۲۴۶۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۳


اگر روزانه ۱۰ هزار قدم بردارید و از حجم غذاهای...
سالم ترین رژیم غذایی می تواند منجر به کاهش یک... حجم غذاهای مصرفی خود در طی روز ۲۵ درصد کاهش... غذایی ایجاد تغییرات سبک و سالم در زندگی روزانه برای... دقیقه و استفاده از غذاهای سالم مانند میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۲۴۶۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۲


کم آبی بدن در فصل سرما است غذاهای سالم بخورید... رعایت رژیم غذایی سالم و تحرک بدنی برای سلامت کلیه...
کد خبر: ۲۴۵۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


آشپزی و طرز تهیه غذای سالم برای بیماران دیابتی در... تحرک داشته باشد و غذاهای سالم استفاده کند چاقی از...
کد خبر: ۲۴۵۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


آخرین اخبار